Work out Åre

Vilken härlig helg vi haft. 

Massor av bra träningspass, föreläsningar, bra väder, härliga människor och skön stämning.

Vi började helgen med en föreläsning av Kalle Zackari Wahlström och sedan ett cirkelpass med honom. Bra start på en bra helg. 

Vi har oxå provat MMA, bodycombat, SUP, bodybalance, yoga, meditation, fortsättning crawl, dance med Karl Dyall och Zumba med Jorge och några inspirerande föreläsningar. 



Här målar vi varandra inför fredagskvällens Glow in the dark yoga 

Så toppar vi det med att bo på hotell och få frukost, lunch och middag serverat. Kan de bli bättre. 

Sjukt nöjda och glada med trötta och starka kroppar gasar vi på för en ny vecka, en 4-dagar vecka, student vecka. 

/♡ 

Vårvintern i fjällen lever än…

Man kan fortfarande njuta av vårvintern i fjällen, hemma är de mest grått och kallt och en väntan på våren. Men i fjällen… det är fantastiskt nu, snö och sol och värme. Och man kan välja om man vill åka skidor eller faktiskt vandra upp på nån fjälltopp. 

Jag och dottern tog med oss mormor och knatade uppåt med fika nerpackat i ryggsäcken för att sedan ha flera timmar i ett helt fantastiskt väder med en underbar utsikt. 

Så har ni möjlighet (och lust så klart) så passa på och njut av det sista av vårvintern i fjällen. 

♡/ Linn 

Work out Åre 

Så äntligen var de schemasläpp och dax för bokning för work out Åre 2017.

Vi har längtat… 9.30 spanade jag in schemat lite snabbt, sprang iväg på ett på ett möte och hoppades att de skulle ta slut snabbt så jag kunde fortsätta titta på schemat i lugn och ro.
Jag hade tur,  mötet tog slut och jag tog tidig lunch,  var uselt sällskap till mina jobbarkompisar. Satt och ringde in vad jag skulle boka mig på.

I fjol bokade jag rätt sent, väldigt mycket var fullt, jag fick ändå väldigt mycket bra ifjol men iår hade jag vissa pass som jag gärna ville hinna med att boka. 

Prick 12.00 började jag boka, snabb som fan och fick plats allt jag ville ha plats på. Jippie! Och dubbeljippe för att både jag och Maria fick de pass vi ville och rätt många pass tillsammans visade de sig. 

Ses vi kanske?! 

♡/ Linn 

Myslördag i Åre

Lördag var en slappardag,  så där lugn och skön och mysig. Fikade riktigt länge på Åre Bageri och strosade vid stranden och bara njöt av att det var lördag och av att hänga i Åre.

Fredag och söndag har fått lite träning inklämd iallafall,  löpning,  hinderbana och styrketräning hemma på gräset. 

Det är bara 2 månader kvar nu tills vi far… t v å!! Månader… tiden rusar iväg,  vart tog juni vägen? 

Åre Bageri

Åre Strand

Löprunda hemma längs sjön

Utsikt upp i himlen vid dagens styrketräning.

Vårskidåkning i Ullådalen

Det gick inte att motstå,  de har kliat i ”skidbenen” och dragit i ”fjälltarmen” hela långa helgen.

Tack gode gud för friskvårdstimme och för att vi bor i Jämtland med fjällen så nära in på knuten att man kan åka upp efter jobbet på en eftermiddags tur i det härliga vädret.
+20-22 grader och sol, snö,  skidor,  barbent och linne. Så ljuvligt,  sagolikt ljuvligt.
Nu då kanske ett hejdå fjällen kan sägas och hållas… fram till i slutet av juni eller nåt, då ses vi igen.

image

image